Minder zitten, meer wandelen. Lopen bevordert je creativiteit, verlaagt je stressgevoel en verhoogt je productiviteit!

7 uren per dag stilzitten, ik moet er niet aan denken! Toch zijn er genoeg Nederlanders die het geen probleem vinden om 7 a 8 uren te zitten

Hoe gaat het met je ? Is vaak het eerste wat ik vraag zodra mijn patiënten de behandelruimte binnenstappen. Het antwoord wat ik dan veel...

Een blog over chronische pijn, wat is het ? wat doet het met je ? en hoe kom je er vanaf ?

Negen van de tien volwassenen krijgt minstens eenmaal rugklachten in hun leven. Bij 5 tot 10% van hen wordt een duidelijk aanwijsbare...