Maartje de Jong
Minder zitten, meer wandelen!
Minder zitten, meer wandelen. Lopen bevordert je creativiteit, verlaagt je stressgevoel en verhoogt je productiviteit!
Maartje de Jong
- 29 mrt. 2019
Kom van die stoel af!
7 uren per dag stilzitten, ik moet er niet aan denken! Toch zijn er genoeg Nederlanders die het geen probleem vinden om 7 a 8 uren te zitten
47
Maartje de Jong
- 5 nov. 2018
Druk zijn als statussymbool
Hoe gaat het met je ? Is vaak het eerste wat ik vraag zodra mijn patiënten de behandelruimte binnenstappen. Het antwoord wat ik dan veel...
95
Maartje de Jong
- 23 okt. 2017
Chronische pijn, vervelend maar het kan over gaan!
Een blog over chronische pijn, wat is het ? wat doet het met je ? en hoe kom je er vanaf ?
168
Maartje de Jong
- 11 okt. 2017
Even snel bukken ? Geen goed idee.
Negen van de tien volwassenen krijgt minstens eenmaal rugklachten in hun leven. Bij 5 tot 10% van hen wordt een duidelijk aanwijsbare...
205